Séance de découverte du Crossfit à l’Iron Sparks de Belval

Publié : 04.11.2022

Le SAJ d’Esch/Alzette a participé avec le Tricentenaire à une séance de découverte de Crossfit à l’Iron Sparks de Belval. Le Crossfit est un parcours composé de différents exercices physiques qui permet de travailler tous les muscles du corps ainsi que l’endurance. Les usagers ont donné leur maximum pour aller au bout de cette séance très physique. Celle-ci fut particulièrement adaptée à nos sportifs du jour et les coachs ont su motiver les troupes.

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